Que enfatizem a importância de ter um corpo saudável para sustentar uma vida também saudável
Os focos atuais do trabalho do Biocentrum são o Pilates, Biodança e Yoga, além da Arteterapia e Experiência Somática. Buscando, com esses recursos, oferecer ao paciente/ cliente caminhos de integração, as sócias entendem que pensar, sentir e agir precisam caminhar juntos. Cada uma destas linguagens colabora para que esta dinâmica possa ser fortalecida.
Junto à excelência do serviço, uma forte motivação artística aparece como marca daquilo que elas fazem. “Entendemos a arte como um agente catalisador das tensões cotidianas, linguagem capaz de estruturar e dar voz ao que habita em nós”, explica uma das sócias, Hilda Nascimento.
Atualmente funcionam dois grupos de Biodança (presencial), um grupo de Movimento Online, sete horários de Pilates Online e dois de Yoga online, distribuídos ao longo da semana.
As aulas de Pilates e sessões de Arteterapia e Experiência Somática também acontecem em atendimentos individuais, tanto presencialmente quanto online.
As responsáveis e sócias do Biocentrum, além de Hilda, são Eliana Fonseca e Juliana Almeida.
Aulas gratuitas de Yoga para melhorar o bem-estar das pessoas
Neste momento o Biocentrum está entrando nos espaços, sejam eles privados ou não, com a proposta de oferecer mais bem-estar às pessoas através de um mês de aulas de Yoga online gratuitas para todos os colaboradores que se interessem. Após os 30 dias, tanto quem estiver praticando poderá sentir os efeitos em seu corpo, quanto também esta diferença poderá impactar o local de trabalho reduzindo o nível de stress, de ansiedade, de insônia (quadro geral da maioria dos trabalhadores, atualmente), de absenteísmo e outros sintomas próprios da atualidade.
Finalizada a experimentação, cada pessoa poderá decidir por continuar as práticas ou a própria instituição poderá sentir-se interessada em oferecê-la a seus colaboradores.
“Nosso compromisso é com a manutenção da saúde em seu aspecto mais amplo: a vida. O que diferencia nosso trabalho é, justamente, nosso atendimento individualizado, personalizado, afetivo e efetivo”, conclui Hilda.
Todos os leitores da Tribuna do Bem poderão desfrutar de um mês de aulas gratuitas de Yoga, basta clicar na imagem abaixo:
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